มากินผัก เพื่อลีลารักแบบสุดเจ๋ง

คนไทยคุ้นเคยกับการกินผักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เพราะผักเป็นส่วนประกอบหลักๆในอาหารไทยหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ต้ม ผัด แกง ทอด ก็มีผักนานาชนิดเป็นส่วนประกอบเพื่อเพิ่มรสชาติและคุณประโยชน์ให้กับอาหารจานเด็ด จานที่เราคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็กจนโต กลายเป็นอาหารโปรด ที่ไม่ว่าจะกินกี่ครั้งก็ยังไม่เบื่อ แต่คุณผู้ชายรู้ไหมครับว่าการกินผักไม่ได้มีประโยชน์แค่เสริมสร้างร่ากายให้แข็งแรง แต่ผักหลายชนิดยังมีสรรพคุณเสริมกำลังทางเพศ ทำให้ประสิทธิภาพxxxดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีผักอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยครับ
พริก ขึ้นชื่อเรื่องความร้อนแรง และธาตุอาหารที่ไม่เป็นรองใคร สมชื่อ เล็กพริกขี้หนู เพราะในพริกมีสารแคปไซซิน ที่เป็นสารให้ความเผ็ด ช่วยในเรื่องของการเผาผลาญและระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยให้เลือดลมไหวเวียนดี เมื่อเลือดไหลเวียนดี การxxxก็จะไม่มีอุปสรรคเพราะเวลาที่น้องชายแข็งตัว เลือดจะเข้าไปเลี้ยงได้มากนั่นเองครับ เย็นนี้ลองน้ำพริกสักถ้วย กับผักเคียง บำรุงน้องชายกันดีกว่า
หน่อไม้ฝรั่ง ผักที่ผัดน้ำมันหอยแล้วอร่อยมากๆ แต่นอกจากความอร่อย มันยังพกประโยชน์มาแบบเต็มกระเป๋าให้ร่างกายเราได้นำไปใช้ ก็คือสารช่วยปรับฮอร์โมนเพศ และสารไนอะซีน ที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดปัญหาลิ่มเลือดอุดตัน ช่วยให้เลือดสูบฉีดอย่างเต็มประสิทธิภาพ และที่สำคัญคือทำให้น้องชายแข็งทนxxxได้นานอีกด้วยครับ
มะเขือเทศ จะเรียกผักหรือผลไม้ดีล่ะครับ เอาเป็นว่าประโยชน์ของมันจัดอยู่ในหมวดผักแล้วกัน มะเขือเทศเป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง ไลโคปีน ที่ช่วยในเรื่องของการทำงานในอัณฑะ ทำให้ต่อมลูกหมากทำงานเป็นปกติ และไลโคปีนยังทำให้ผิวพรรณสดใส ดูเป็นหนุ่มขึ้นมากกว่าเดิม เคล็ดลับสำหรับการนำมาประกอบอาหารก็คือ ไลโคปีนจะยิ่งเพิ่มขึ้นเมื่อผ่านความร้อน ต้มซุปใส่มะเขือเทศกับมันฝรั่ง ซดร้อนๆสัดถ้วย ก็เป็นการเพิ่มไลโคปีนให้ร่างกายได้อย่างมากมายแล้วครับ
สุดท้าย คือบล็อกโคลี ผักที่เราคุ้นหน้าคุ้นตาเป้นอย่างดี เอามาผัดน้ำมันหอยใส่กุ้งก็อร่อย เอามากินกับสเต็กก็เข้ากัน แถมเอามาประยุกต์ใส่แกงส้มก็ยังได้ หารหลากหลายใส่บล็อกโคลี ช่วยในเรื่องของความอึดและการแข็งตัว ทำให้น้องชายแข็งตัวได้เร็วขึ้น นานขึ้น ช่วยให้ทำกิจกรรมxxxได้อย่างเต็มเหนี่ยว
ผักที่เรานำมาฝากกันวันนี้ เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่ช่วยในเรื่องเพศของผู้ชาย แต่สำหรับคุณผู้หญิงก็สามารถกินได้เหมือนกัน อย่างมะเขือเทศ ก็ช่วยชะลอวัย เสริมความสดใสของผิว แต่ต้องเพิ่มธาตุเหล็กอีกหน่อยสำหรับสุภาพสตรีนะครับ